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子どもの家 通信

子どもの家 通信「なかよし子どもの家」「あおぞら子どもの家」
福岡市南区和田1丁目22−31 みのはらハイツ101
「おおはし子どもの家」「すくすく子どもの家」
福岡市南区大橋1丁目19−16 大橋セントラルハイツ1階
での楽しい活動の様子をお伝えします。
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〜乾布摩擦でポッカポカ〜 2016/11/21(月)

 寒さが本格的になる前に、乾布摩擦を始めました。

その日の体調を一人ひとり見ながら、上半身裸になり、
「右手、右手!どんどんこする!!」と、かけ声や歌に合わせ
腕・足・背中・腰…と、順にこすっていけば、全身ポッカポカ〜
(*^−^*)中には、力を入れてこすって、体が赤くなるお友達も…。

 
取り組み始めた時は、タオルの扱い方や"こする"という動作に
手元がおぼつかなかった子ども達。しかし、毎日行なっていくと、
段々とタオルを構える姿も様になってきました。そして、体が温まると
すぐに服を着て、温かさが逃げないように"保温"していますよ♪


 乾布摩擦で皮膚を強くしていく取り組みですが、"服を脱ぐ・
たたむ"ということも上達してきています。引き続き毎日取り組み、
寒さに負けない強い身体と心を目指して、冬を迎えたいと思います。