子どもの家 通信 えんぜる保育園

　寒さが本格的になる前に、乾布摩擦を始めました。

その日の体調を一人ひとり見ながら、上半身裸になり、
「右手、右手！どんどんこする！！」と、かけ声や歌に合わせ
腕・足・背中・腰…と、順にこすっていけば、全身ポッカポカ〜
(*^−^*)中には、力を入れてこすって、体が赤くなるお友達も…。

　
取り組み始めた時は、タオルの扱い方や＂こする＂という動作に
手元がおぼつかなかった子ども達。しかし、毎日行なっていくと、
段々とタオルを構える姿も様になってきました。そして、体が温まると
すぐに服を着て、温かさが逃げないように＂保温＂していますよ♪


　乾布摩擦で皮膚を強くしていく取り組みですが、＂服を脱ぐ・
たたむ＂ということも上達してきています。引き続き毎日取り組み、
寒さに負けない強い身体と心を目指して、冬を迎えたいと思います。