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10月お誕生会レシピ💟鶏肉のさっぱり焼き(タルタルソース付き)

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10月お誕生会レシピ💟鶏肉のさっぱり焼き(タルタルソース付き)

10月お誕生会レシピ💟鶏肉のさっぱり焼き(タルタルソース付き)

10月のお誕生会は、鶏肉のさっぱり焼き(タルタルソース付き)やケチャップライスなど洋食のメニューでした(^^♪

ケチャップライスにウィンナーを入れていたので「ウィンナーだ!」

鶏肉には「タルタルソースついてるー」と特別なメニューに気付きながら

笑顔で食べている様子が多く見られました♪

今回は、その中から鶏肉のさっぱり焼きタルタルソース付きのレシピを紹介します⭐

【 材料(4人分) 】

・鶏もも肉・・・50g4切れ

【 漬け込み液 】

・しょうが・・・1かけ(すりおろし)(チューブなら1cm程度)

・にんにく・・・1かけ(すりおろし)(チューブなら1cm程度)

・砂糖・・・小さじ1

・酢・・・大さじ0.5

・醤油・・・大さじ1

≪タルタルソース≫

・卵・・・1個

・玉ねぎ・・・中1/4玉(みじん切り)

・マヨネーズ・・・大さじ2

【  作り方  】

①【 漬け込み液 】に鶏肉を漬け込み、15分程度置く。

②180℃に予熱したオーブンで15分程度、

 または油を敷いたフライパンで両面火が通るまで焼いて完成。

【 タルタルソースの作り方 】

①卵を20分程度茹で、茹で上がったらすぐに水に付け殻を剥きフォークなどで潰します。

②玉ねぎをみじん切りにして、10分程度茹でます。

③卵と玉ねぎをマヨネーズと合わせます。

※焼いた鶏肉の上にタルタルソースを乗せて完成!

玉ねぎは、茹でると辛みがなくなるので子どもが食べやすくなります!

鶏肉以外のお肉や魚にも合うので是非作ってみてください(^^♪